Herzratenvariabilität

Herzratenvariabilität · 10. September 2018
Haben Sie gewusst, dass Ihr Herz beim Einatmen schneller und beim Ausatmen langsamer schlägt? UND haben Sie gewusst, dass das gut für Sie ist? HeartBreath führt Sie mit Bildern und Tönen durch eine einfache Übung mit langsamer Atmung und zeigt Ihnen dabei die Ihr Stress- bzw. Entspannungsniveau.

Herzratenvariabilität · 26. Juni 2018
Depressionen und Angststörungen stellen einen Risikofaktor für Herzerkrankungen dar. Beide Störungsbilder üben über das autonome Nervensystem einen Einfluss auf das Herzkreislaufsystem aus. Mit Hilfe der Herzratenvariabilität (HRV) kann die Balance des autonomen Nervensystems erfasst werden.

Herzratenvariabilität · 28. Februar 2018
Die Herzratenvariabilität (HRV) ist die einzige Messmethode, mit der die Belastung UND die Regeneration gemessen werden können. Die HRV liefert wichtige Daten zur sportlichen Belastung einschließlich aller Stressoren des Alltags.


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