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· 17. August 2018
Wie tiefe Atemzüge den Blutdruck senken und die Angst vertreiben
Stress und Hektik haben üblicher Weise Auswirkungen auf unsere Atemqualität. Wir atmen dann schneller und flacher als in wohltuenden Momenten und das kann erhebliche gesundheitliche Folgen haben.
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